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Ideas y comentarios sobre el flujo de la vida.

DESPERTAR

Anoche terminé un retiro de meditación y silencio de los que me recargan y me conectan con lo Esencial. Apagar el móvil, el ordenador, las distracciones, la cháchara incesante, el hacer continuo… te lleva a ir hacia adentro para conectarte contigo mismo, con lo eterno, con la paz que nos …

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Nuevo artículo en el periódico El Huffington Post: CRECER Y DESPERTAR

Crecer y despertar: el punto de encuentro entre Occidente y Oriente En una época tan interconectada como la nuestra, cada vez más estamos abocados a unificar dos sistemas culturales de desarrollo humano muy diferentes entre sí: la liberación occidental y la liberación oriental. Son dos perspectivas incomparables -en mi opinión, …

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La estabilidad

Es imposible alcanzar cualquier tipo de paz y dicha si no tenemos cierto grado de estabilidad. Cuando nuestro cuerpo y nuestra mente están inestables, nos irritamos, nos ponemos nerviosos, nos estresamos, nos empezamos a impacientar. Perdemos nuestro centro y  dirección, nos olvidamos de nuestros compromisos, nuestras metas y hasta nuestros …

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¿Quieres leer algunos de los bellos comentarios que algunas personas conocidas han dedicado al libro MENSAJES PARA EL ALMA?

Estos son algunos comentarios que personas conocidas han hecho del último libro de Mónica, MENSAJES PARA EL ALMA. Un bello regalo sin duda proveniente de gente generosa: Manuel Carrasco (cantante), Verónica Forqué (actriz), Princesa Nora de Lienchestein, Jaume Gurt (Director General de Infojobs), Patricia Ramírez (psicóloga deportiva y escritora)… GRACIAS …

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