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Ideas y comentarios sobre el flujo de la vida.

Mindfulness empresas

Los últimos estudios demuestran que a los trabajadores en la oficina les interrumpen (o se auto-interrumpen) cada tres minutos durante el día, con las distracciones que vienen tanto por medios digitales como por personas. En una investigación publicada en el  periódico Wall Street Journal, se cuenta que, en promedio, los empleados …

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La grandeza de los niños con cáncer

Como algunos de vosotros sabéis, soy voluntaria con niños que sufren de cáncer desde hace ya 9 años en un hospital. Las lecciones que me dan estos niños son continuas, y me hacen cuestionarme muchas cosas. En primer lugar, las tonterías por las que nos quejamos, cuando en realidad deberíamos …

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Mindfulness en Organizaciones y en el Trabajo

El Mindfulness es una herramienta muy eficaz para ayudarnos a prosperar en todas las áreas, y vivir la vida al máximo potencial. Incorporarlo en nuestra vida diaria puede tener un efecto importante en nuestras relaciones, en el campo laboral, en nuestro área personal, en nuestra salud física y mental… Nos …

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