Nadie nos ha enseñado que todo está relacionado, que nuestra mente influye en el cuerpo (y viceversa), que vibramos y sentimos con nuestro entorno, que nuestro estado de ánimo y nuestra actitud frente a la vida produce respuestas en nuestro organismo, siempre con la intención de ayudar a nuestra supervivencia y a nuestra alma a crecer.
El problema surge cuando el ritmo de vida actual, la alimentación poco sana, la falta de verdadero descanso, la desconexión con la naturaleza, el dolor proveniente de vínculos afectivos poco beneficiosos, el estrés proveniente de …

En las naciones industrializadas ahora vivimos más años…. Pero en estados peores en muchos casos en cuanto a la salud mental, física y espiritual. Cada vez hay más gente adicta a los medicamentos y las drogas legales para poder hacer la vida llevadera. Mientras la calmada desesperación aumenta, la mayoría prefiera anestesiarse o distraerse para no enfrentarse a lo que está sucediendo en sus vidas y en el mundo… porque simplemente asusta.
No obstante, hemos venido a la tierra para ser conscientes, para desarrollarnos como seres humanos, para aportar nuestra diferencia …

Hace poco leí una entrevista al gran doctor Jorge Carvajal, ser humano entrañable y maestro en muchos aspectos, al que conozco personalmente y admiro.
Hay algunos aspectos de sus respuestas que me gustaría reproducir aquí por su importancia y para promover la reflexión profunda, esa que nos anima a cambiar conceptos obsoletos que aún conservamos en nosotros mismos y a la larga nos hacen un flaco favor.
Un extracto destacable sobre las emociones y cómo afectan a la salud: “Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo …