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Archivo de Etiquetas: mindfulness empresas

Artículo en el periódico económico EXPANSIÓN

Hace pocos días se publicó un artículo en el periódico económico español Expansión sobre cómo se están ya llevando a cabo iniciativas de Mindfulness en organizaciones y empresas españolas. En dicho artículo se cita a Mónica y su último libro MINDFULNESS. Nos gustaría añadir que hay muchas más empresas en …

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Entrevista en la revista de Nueva York «INSPIRAS»

Recién salió publicada una entrevista a Mónica para la revista editada en Nueva York «INSPIRAS» en la que el periodista quiso indagar sobre cómo se empezó a interesar en el Mindfulness de Empresa, cómo hacer frente al estrés diario o cómo animar a los jóvenes a que sigan sus sueños… …

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Mindfulness empresas

Los últimos estudios demuestran que a los trabajadores en la oficina les interrumpen (o se auto-interrumpen) cada tres minutos durante el día, con las distracciones que vienen tanto por medios digitales como por personas. En una investigación publicada en el  periódico Wall Street Journal, se cuenta que, en promedio, los empleados …

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