Los teléfonos móviles (con su correspondiente conexión a internet, a las redes sociales y potencialmente a miles de personas) han penetrado tanto en nuestras vidas que actualmente corremos el riesgo de quedarnos secuestrados por estos aparatos, a su merced. Y sin ser muy conscientes de ello, nos estamos haciendo adictos …
Leer más »Dando una conferencia sobre el Mindfulness para Schneider Electric
Mónica estuvo invitada hace pocos días rendimiento, presentea dar una conferencia para la multinacional eléctrica Schneider Electric, sobre el Mindfulness, ahondando en la necesidad de desconectar y estar en el presente para conseguir el bienestar personal y aumentar el rendimiento.
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