Home / Mónica Esgueva (page 20)

Mónica Esgueva

Poner nuestras propias dificultades en perspectiva

Hay días en los que parece que todo se tuerce y nadie te puede ayudar. Hay momentos en los que preferirías borrarte del mapa, desaparecer con el objetivo de no tener que lidiar con las dificultades que parecen amontonarse.  Hay etapas que no son fáciles para nadie, llenas de pruebas, …

Leer más »

Artículo sobre MINDFULNESS en Infojobs, por Mónica

A menudo queremos abarcar muchas cosas a la vez, esto nos hace perder calidad, eficiencia, profundidad y tiempo. Aprender a prestar atención plena a lo que hacemos nos ayudará a trabajar mejor y de forma más sana. «Vivimos en un mundo donde reinan las ocupaciones. Manejamos mil historias al mismo …

Leer más »

Tu propósito de vida

A veces, en las entrevistas, me preguntan porqué cambié el rumbo de mi vida tan radicalmente, si hubo alguna crisis, alguna muerte cercana, algún golpe que me empujara a hacerlo y sobre cómo fui capaz… En mi caso no hubo nada de esto. El cambio lo provoqué yo. Fue una …

Leer más »

Artículo de Mónica en la revista de RRHH Equipos y Talento

Mónica acaba de publicar un artículo en la prestigiosa revista de Recursos Humanos «Equipos y Talento» sobre la importancia de la Inteligencia Emocional en el Trabajo. «Según un estudio reciente, la Inteligencia Emocional en el trabajo (que engloba el arte de identificar, comprender y manejar las emociones propias y ajenas) …

Leer más »

Mónica en el programa de radio L’Ofici de Viure

Mónica estuvo invitada el pasado fin de semana al exitoso y seguido programa de desarrollo personal en Catalunya «L’Ofici de viure» (El Oficio de vivir) para dar su opinión sobre los guías espirituales y hablar de su último libro Mensajes para el Alma. El programa está dirigido y conducido por …

Leer más »

El coaching que hace crecer

Es un hecho conocido que no se puede ayudar a nadie si primero la persona no pide ayuda.  A veces no pedimos esa ayuda que tanto necesitamos porque nos han educado para arreglárnoslas solos, más aún cuando se trata de temas psicológicos o emocionales. Otras veces porque nos da un …

Leer más »