Anoche terminé un retiro de meditación y silencio de los que me recargan y me conectan con lo Esencial. Apagar el móvil, el ordenador, las distracciones, la cháchara incesante, el hacer continuo… te lleva a ir hacia adentro para conectarte contigo mismo, con lo eterno, con la paz que nos …

Crecer y despertar: el punto de encuentro entre Occidente y Oriente En una época tan interconectada como la nuestra, cada vez más estamos abocados a unificar dos sistemas culturales de desarrollo humano muy diferentes entre sí: la liberación occidental y la liberación oriental. Son dos perspectivas incomparables -en mi opinión, …

Mónica estuvo en Televisión Española esta semana para hablar “Dios ha muerto. Dios sigue muerto. Y nosotros lo hemos matado” de Nietzsche, en La gaya ciencia (sección 125).  Fue en el programa “Para Todos La 2”.

Tenemos la gran alegría de comunicaros que en abril 2015 el último libro de Mónica se publicará en México y estará disponible en las principales librerías de allá. Confiamos que sea el primer país de Latinomérica, y poco a poco en el resto.

Os contamos que Mónica será una de las ponentes del I Congreso Objetivo Bienestar, el cual reunirá a 12 de los principales divulgadores en materia de superación, crecimiento personal y psicología práctica. Ella hablará de la importancia de que tu vida tenga sentido. Barcelona. 8, 9 Y 10 de mayo …

Mónica estuvo esta semana en Televisión Española, en el programa “Para Todos La 2” para debatir sobre el tema de LA CRÍTICA, que en su opinión debe esta enfocada a evitar la estandarización y el adoctrimamiento, no hacia intentar cambiar la forma de pensar de otros. Para ver dicho debate, …

La mayoría de nosotros participamos en decenas de conversaciones al día, con compañeros de trabajo, familia, amigos, nuestra pareja… Pero la mayor parte del tiempo no escuchamos con verdadera atención, no estamos en cuerpo y alma para la otra persona. Nuestra mente se queda vagando, distraída con otros temas que …

Mónica estuvo esta semana en Televisión Española para hablar del CHOQUE ENTRE GENERACIONES y el posible entendimiento entre las diferentes generaciones en el programa “Para Todos La 2”. Puedes ver dicho coloquio en el enlace de youtube que te dejamos aquí:

Tenemos el placer de informaros que Mónica impartirá una formación de Mindfulness especialmente diseñado para Ejecutivos de cualquier tipo de organización. Este curso está organizado por APD (Asociación para el Progreso de la Dirección), y tendrá lugar en Madrid, repartido en 3 sesiones de 4hrs cada una, comenzando a mediados …

Es imposible alcanzar cualquier tipo de paz y dicha si no tenemos cierto grado de estabilidad. Cuando nuestro cuerpo y nuestra mente están inestables, nos irritamos, nos ponemos nerviosos, nos estresamos, nos empezamos a impacientar. Perdemos nuestro centro y  dirección, nos olvidamos de nuestros compromisos, nuestras metas y hasta nuestros …