Home / Blog / Meditación Mindfulness «Escáner Corporal», guiado por Mónica Esgueva

Meditación Mindfulness «Escáner Corporal», guiado por Mónica Esgueva

img_3148

Hoy os dejamos una nueva meditación guiada por Mónica. Esta vez es el llamado «Mindfulness escáner corporal» para que podáis continuar y profundizar vuestra propia práctica a vuestro aire y ritmo. Aquí abajo podéis escucharla.

Os recordamos que podéis ir recibiéndolas al subscribiros al Canal YouTube de Mónica Esgueva.

 

Sobre Mónica Esgueva

Check Also

Conferencia en el evento Somos más Paz

Mónica fue una de las ponentes del XIV evento Contigo Somos Paz, organizado por la …

Un Comentario

  1. Avatar
    MANUEL LÓPEZ GONZÁLEZ

    CADA DÍA CON MÁS CAPSULAS DE MUCHO CONOCIMIENTO Y RAZONAMIENTO PARA MEDITAR ME GUSTA SUS APORTACIONES.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *