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La vida es AHORA

Es paradójico cómo pasamos tanto tiempo y empleamos tanta energía en planificar e intentar construir un futuro en el que podamos ser más dichosos y tengamos una mejor vida sin percatarnos que la vida es AHORA.

Si quieres ser más feliz, tener más paz, disfrutar de la vida en profundidad… hazlo ahora. ¿Para qué esperar? NO hay nada por lo que esperar en realidad. Quién sabe siquiera si estaremos aquí para entonces. Si en estos momentos no estás contento, ¿quién te asegura que lo estarás más tarde? ¿quién te asegura que serás más feliz cuando la preocupación actual pase, cuando los niños no tengan los problemas de estos instantes, cuando mi pareja me entienda mejor, cuando consiga lo que tanto ansío, cuando mi salud sea perfecta?

Demasiado a menudo nos engañamos con este tipo de pensamientos y permitimos que la vida se nos escape entre las manos. No hay mejor momento para estar bien, ser feliz, agradecer las múltiples bendiciones y sonreír desde el interior que este mismo. Ten cuidado de no dejarlo para mañana no sea que se haga demasiado tarde.

Ésta es una de las ideas contenidas en mi último libro MENSAJES PARA EL ALMA.

Sobre Mónica Esgueva

Mónica Esgueva
Mónica Esgueva es economista y trabaja como Coach profesional Madrid y por skype y es experta en Mindfulness. Es además la autora de... "MINDFULNESS". (Planeta) 2016. "10 Claves Para Alcanzar Tus Sueños" ed. Oniro (Planeta).. 2015 "Mensajes para el alma" ed. Zenith (Planeta). 2014, "Los 3 pilares de la felicidad (Estrategias para hacer de tu mente tu mejor aliada)" ed. Oniro (Planeta). 2013, “Cuando Sea Feliz”, ed. Urano (en España y en Latinoamérica). 2011 y "Donde pueda rozar tu corazón" ed. Luciérnaga (Planeta). 2012. Sigueme en Google+

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3 comentarios

  1. Antonio Rusiñol

    Excelente Blog,Mónica, la situación requiere que vivamos el ahora,quien sabe el mañana donde nos llevara, estamos educados por la sociedad en prevenir el futuro,pensiones,seguros médicos,planes de ahorro,inversiones etc.nos dejan dentro de la zona de confort para toda la vida,acabamos atrapados en asegurar el futuro sin saber como será nuestro mañana,adorable tu libro mensajes para el alma,nos abre los ojos a muchas incertidumbres alas que nos han enganchado el mercado financiero y vivir el mañana antes que el hoy,un gran saludo estimada Mónica.

  2. Bonito y motivador comentario, yo lo necesitaba gracias

  3. Hola estoy totalmente convencida ,pero por favor como se consigue ,besos

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